Если хочешь стать мамой

Резкое ухудшение экологической обстановки и качества нашей жизни привели к нарушениям обменных процессов в организме, возникновению новых и увеличению количества старых заболеваний.

Это выразилось, в первую очередь, в падении рождаемости, повышении количества женщин, страдающих бесплодием, невынашиванием, осложнениями при родах, и детей с врожденными дефектами и ослабленным иммунитетом.

Настоящее издание посвящено проблемам оздоровления женского организма и тому, как родить и вырастить здорового ребенка. Все программы включают уникальные препараты израильской фирмы «Dr.Nona International Ltd.», разработанные в известной израильской клинике «Lenom» и прошедшие апробацию в 14-ти ведущих НИИ России (Медицинский радиологический научный центр РАМН, Центральный институт травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова, Институт хирургии им. А.В. Вишневского, Онкологический научный центр им. Блохина, НИИ авиационной и космической медицины, НИИ детской гематологии, НИИ нейрохирургии им. Н. Н. Бурденко РАМН, Институт красоты и Институт питания РАМН и др.).

Основой препаратов является биоорганоминеральный комплекс Мертвого моря - открытие, сделанное в 1989 году группой израильских ученых - врачей, биохимиков, физиков - во главе с доктором Нонной Кухиной. Этот комплекс представляет собой оптимальный синтез органических и неорганических веществ, необходимых нашему организму, и включает:

• живую силу Мертвого моря - вытяжки из архебактерий -древнейших клеток на Земле. Эта клетка является носителем биоэнергетической информации и повышает активность препаратов во много раз;
• экстракты, вытяжки из лекарственных растений, известных своими целебными свойствами со времен Древнего Китая и Египта, ароматерапевтические масла, которые имеют противовоспалительные свойства, обновляют механизм саморегуляции организма, благотворно действуют на сферу эмоций, сохраняют здоровье и красоту кожи и волос;
• неорганические вещества - минералы и биометаллы Мертвого моря, медицинское использование которых исчисляется тысячелетиями. Эти компоненты входят в защитную систему ферментов и антиоксидантов, гасят свободно - радикальные процессы. Эффективность и действенность продукта повышается его быстрым проникновением в кровяное русло - в течение нескольких минут, а также полным отсутствием химических консервантов. Единственный консервант и гарант долгой сохраняемости препаратов - это ароматерапевтические масла, имеющие РН=3. В результате синтеза препараты имеют РН 5,5..,6, близкий к РН нашей кожи.

Во многие продукты фирмы «Dr.Nona» введена аутотрофическая система (АТС) - новейшее открытие, и «ноу-хау» компании. Эта система использует отмирающие клетки для их повторного усвоения организмом.

Так как препараты содержат только природные компоненты и антиоксиданты, они не имеют побочных эффектов, абсолютно безвредны и не вызывают привыкания. Более того, побочные действия применяемых при необходимости синтетических медикаментов (антибиотиков, гормональных средств и т.п.) устраняются препаратами фирмы «Dr.Nona». 

Бесплодие - это отсутствие беременности у женщины, имеющей регулярную половую связь на протяжении 2 лет без применения противозачаточных средств. Различают абсолютное бесплодие, при котором беременность невозможна (отсутствие матки, труб, яичников), и относительное, когда при соответствующих терапевтических мерах зачатие становится возможным. Кроме этого, имеет место первичное бесплодие, обусловленное чаще всего инфантилизмом, нарушением менструального цикла, и вторичное, возникающее как результат перенесенных воспалительных заболеваний матки, придатков, опухолей, травматических поражений половых органов, операций с последующим развитием спаечного процесса, гормональная дисфункция и т.д

И вот как раз во всех случаях относительного бесплодия большую эффективность имеет применение препаратов фирмы "Dr.Nona", которое заключается не только в наружной терапии, направленной на половые органы, но также и в общем оздоровлении организма, что очень важно для успешного исхода лечения, нормального течения беременности и дальнейшего полноценного развития плода.

Программу лечения бесплодия следует применять совместно (или после консультации) с врачом, так как в каждом отдельном случае необходим индивидуальный курс в зависимости от причин бесплодия, состояния здоровья женщины и некоторых других факторов.

I курс - 1-2 месяца

Полоскание по 1 колпачку натощак

Фаза III — по 2 капсулы утром

Оксин — по 1 капсуле 2 раза в день

Равсин — по 1 капсуле 2 раза в день

Ямсин — по 2 капсулы на ночь

Гонсин — по 1 стакану 2 раза в день

Даксин — по 0,5 плитки 2 раза в день

Местные препараты:

Грязевая маска на голову 2 раза в неделю на 30 минут, смыть шампунем повседневным и втереть в кожу головы Динамический крем.

Грязевая маска на трусиковую зону 2 раза в неделю на день.

Тампоны — Грязевая маска + Полоскание + Солярис (в пропорции 1:1:1)2 раза в неделю на ночь. Солевые ванны 2 раза в неделю.

Зубная паста — чистить зубы 2 раза в день. 11 курс

Лавсин — по 2 капсулы утром

Фаза III — по 2 капсулы утром

Равсин — по 2 капсулы 2 раза в день

Пульмосин — по 2 капсулы в обед

Ямсин — по 2 капсулы на ночь

Чай, Даксин продолжать.

При лечении бесплодия рекомендовано.предохраняться 2-3 месяца.

Все местные процедуры выполнять с 3-его по 14-й день менструального цикла. С 15-го дня все грязевые процедуры отменяются.

Солярис — 2 раза в день на трусиковую зону.

Солевые ванны продолжать.

Длительность курса — до наступления беременности.

Фаза III — по 2 капсулы утром

Равсин — по 2 капсулы 2 раза в день

Лавсин — по 2 капсулы утром

Ямсин — по 2 капсулы на ночь

Даксин — по 0,5 плитки 2 раза в день

Местная грязевая маска на голову 2 раза в неделю на 30 минут, смыть Шампунем повседневным и втереть в кожу головы Динамический крем.

Грязевая маска на трусиковую зону 2 раза в неделю на день.

Солевая ванна — 2 раза в неделю.

Массаж яичек с Тонизирующим лосьоном или Динамическим кремом — 2 раза в неделю (сколько лет мужчине — столько легких жимов).

Продолжительность курса — до наступления беременности у женщины.

Подготовка к беременности — это очень важное событие в семье. Очень важен психологический настрой, а также некоторые общие советы:

• избегать контакта с больными людьми;
• постараться убрать вредные привычки — курение, прием алкоголя.

При наступлении беременности рекомендуется следующая программа:

на первые 12 недель беременности:

• Гонсин — по 1 стакану 2 раза в день
• Фаза III — по 2 капсулы утром
• Равсин — по 2 капсулы в обед
• Ямсин — по 2 капсулы на ночь
• Даксин — по 0,5 плитки 2 раза в день
• Шокосин — 2 чайные ложки утром на 1 стакан молока
• Солевые ванны — 2 раза в неделю, температура воды= температура тела
• Солярис — 2 раза в день на живот, на трусиковую зону, на грудь.

Питайтесь правильно.

Правильное, сбалансированное питание беременной женщины - залог здоровья и нормального развития будущего ребенка. В день Вам необходимо получать определенное количество белков, углеводов, жиров, глюкозы, а также кальций, фосфор и витамины. Нет необходимости точно в граммах измерять количество поступающей пищи, но старайтесь придерживаться примерно такой диеты:

• утром - творог или омлет, черный хлеб с маслом, свежие или консервированные овощи, кефир или молоко;
• в обед - суп, кусочек мяса (нежирного) или котлета, каша из круп, компот или сок, овощи;
• вечером - рыба, хлеб с маслом, чай.

Обычно во время беременности сильно повышается аппетит, потому в перерывах между приемами пищи лучше есть фрукты, орехи или пить воду. В то же время старайтесь есть столько, чтобы не ощущать тяжести.

Ваша задача - восполнить в организме те элементы, которые поступают ребенку, и одновременно не навредить формирующемуся организму. Для этого следует соблюдать несколько правил:

• исключить употребление алкоголя, табака, крепкого чая и кофе;
• пить 1,5-2 литра жидкости для образования нормального количества околоплодных вод;
• обязательно включать в рацион творог (восполняет кальций), рыбу (фосфор), по возможности — черную или красную икру (высокого качества). Всего можно есть не более трех 100-граммовых баночек икры в течение всей беременности;
• исключить из меню сильные аллергены, такие как цитрусовые и мед. Клубнику можно есть не более 0,5 кг в день;
• ограничить количество картофеля и мучных изделий, чтобы не раскормить ребенка (будет трудно рожать).

Дышите свежим воздухом и больше отдыхайте.

Если Вы живете в большом городе, приложите максимум усилий, чтобы в период с мая по сентябрь уехать на дачу, к родственникам в село или небольшой городок, где есть частный дом, сад и, главное, свежий воздух.

Воздух - это главный источник жизнедеятельности организма. Без него человек не проживет и несколько минут. Поэтому качество воздуха, которым Вы дышите, очень важно для ребенка.

Выхлопные газы, пыль, испарения от асфальта, особенно летом, оказывают губительное воздействие на формирование здоровья малыша.

Не советуем ехать на море, так как избыток активных солнечных лучей также может оказать негативное воздействие. Загорать можно не более 20 минут в день до 12.00 и после 16.00, начиная с 5-ти минут и постепенно увеличивая время.

Если Вы до беременности работали с компьютером, постарайтесь теперь не только не сидеть за ним, но и не находиться в комнате, где есть оргтехника (компьютер, ксерокс). Работу с компьютером следует на весь период беременности исключить!

Очень важно научиться правильно и глубоко дышать. Утром, встав с постели, откройте окно (в теплое время года) и несколько раз глубоко вдохните и выдохните воздух. Это способствует поступлению кислорода к плоду, а также Вашему бодрому настроению.

Вот еще несколько важных моментов:

• каждый день гуляйте на свежем воздухе (в парке, в лесу, саду и т.п.) не менее 2-х часов;
• 2 раза в день хорошо проветривайте помещение;
• делайте ежедневно гимнастику для легких;
• спите не менее 9-10 часов в сутки, из них 1-1,5 часа днем;
• постарайтесь меньше работать и раньше уйти в декретный отпуск;
• не ездите в общественном транспорте и поменьше посещайте места, где собирается много людей;
• не перегружайте себя работой и не подымайте более 3-х кг;
• чаще расслабляйтесь и отдыхайте;
• ни в коем случае не затевайте ремонт. Пары от химических веществ (краски, растворители) беременным противопоказаны;
• устраивайте себе летом воздушные ванны в тени.

Двигайтесь.

Физические упражнения и движение также очень важны для развития плода и Вашего хорошего самочувствия.

По мере увеличения плода увеличивается нагрузка на ноги и позвоночник, поэтому необходимы специальные упражнения для укрепления мышечного корсета, поддерживающего позвоночник, и упражнения для ног.

Чтобы обеспечить временный отток крови и облегчение для ног, надо ежедневно на 15-20 минут приподнимать их, долго не сидеть и не стоять, а также носить удобную обувь.

Мы уже говорили, что беременным очень полезно совершать длительные прогулки на свежем воздухе, турпоходы (в среднем 2 часа в день). Неутомительная работа в огороде и легкий домашний труд являются тоже здоровыми физическими упражнениями.

Не вредны и легкие виды спорта, которые у здоровой женщины не могут вызвать аборт. Это прежде всего плавание (до семи месяцев), ходьба на лыжах по ровной местности, несложные гимнастические упражнения, игра в бадминтон и пинг-понг, плавные танцевальные движения. Не советуем ездить на велосипеде, заниматься бегом, прыжками, играть в теннис.

Соблюдайте личную гигиену.

• Ежедневно мойтесь поддушем (слегка теплой водой).
• Обязательно мойте руки перед приемом пищи и после туалета.
• Наружные половые органы мойте 2 раза в день с Повседневным шампунем.
• Секс во время беременности допускается, если у Вас нет угрозы выкидыша, но его следует ограничить.
• Чистите зубы 2 раза в день зубной пастой Шинсин, каждые 2 месяца меняйте зубную щетку.
• Ежедневно обмывайте грудь Повседневным шампунем теплой водой, но не массируйте ее.

Следите за своим здоровьем.

Во время беременности необходимо исключить прием алкоголя, табака, наркотических и психотропных веществ, барбитуратов, снотворных, а также любых других медикаментов. Все это негативно влияет на развивающийся плод.

Потому ни в коем случае не занимайтесь самолечением, если у Вас возникают проблемы со здоровьем. Даже когда врач назначает Вам антибиотики или гормональные препараты, Вы должны быть уверены на 100%, что другого способа решить проблему нет. Во время беременности зачастую сильно падает зрение и портятся зубы, потому наряду со специальной профилактикой необходимо посетить стоматолога (дважды - на 3-м и 7-м месяце) и окулиста.

Всегда помните, что еще неродившийся ребенок смотрит на мир глазами матери, потому не расстраивайтесь по мелочам, будьте спокойны и взвешенны, замечайте вокруг себя только хорошее и красивое.

В предыдущей главе мы упоминали, что самолечением заниматься нельзя, так как применение медикаментозных средств без консультации с врачом может оказать негативный эффект.

Но в случае легких недомоганий и необходимости общего оздоровления, укрепления организма будущего ребенка. Вы можете самостоятельно использовать аптечку для беременных, которая включает препараты фирмы «Dr. Nona». Эти препараты содержат только природные компоненты и жизненно необходимые витамины, минералы, биометаллы, ароматерапевтические масла и гомеопатические средства.

Беременные с хроническими инфекциями (заболевания органов дыхания и пищеварения, кариес, тонзиллит, пиелонефрит, бактери-урия, кольпит, эндоцервицит, дисбактериоз кишечника, дисбактериоз влагалища), с осложнениями предыдущей беременности (анемия, токсикоз, невынашивание), атакжеперенесшиеОРВИ во 2-ой половине беременности, относятся к группе риска. Для таких женщин обязательна консультация врача для назначения им индивидуального курса препаратов фирмы «йг. (Мопа».

Лечение таких заболеваний и их осложнений какхламидиоз,ток-соплазмоз, герпес, цитомегаловирус, «детские» инфекции (краснуха, корь, свинка), инфекции мочевыводящих путей, аллергия, тяжелая форма раннего и позднего токсикоза, также необходимо осуществлять под контролем врача-специалиста по препаратам.

Конечно, беременным женщинам следует исключить или сводить к минимуму использованиетрадиционных медикаментозных средств и антибиотиков, но при некоторых из вышеуказанных проблем необходимо комбинированное лечение. При этом препараты фирмы «Dr. Nona» нейтрализуют побочное воздействие медикаментов.

Во время беременности организм сам готовится к родам, но будет лучше, если Вы станете ему в этом помогать с помощью физической гимнастики. Мы не будем останавливаться на описании упражнений для беременных.

Несколько практических советов:

Если Вы в состоянии родить сами, не надо искусственно ускорять естественный ход событий. Во время схваток лучше не лежать и не концентрироваться на своей боли, а занять себя облегчением и ускорением родового процесса. Вы должны работать и помогать своему ребенку появиться на свет. Помните, криком и стонами делу не поможешь:

• первое, что Вы должны делать - это правильно и глубоко дышать, по крайней мере, стараться;
• второе - массажировать круговыми движениями с Динамическим кремом низ живота. Для облегчения боли — Дезодорант.
• третье и самое важное - это движение. Старайтесь находиться во время схваток и даже в начале потуг как можно больше в вертикальном положении. Ходите, приседайте, постоянно двигайтесь, старайтесь не лежать. Тогда роды будут протекать быстрее, и Вы легче перенесете боль.

Необходимо заранее найти хорошего акушера - гинеколога, который успешно принимал роды у Ваших близких, знакомых, и договориться с ним о помощи. Помните, хороший врач -90% успешного исхода Ваших родов.

В период беременности и после родов происходит огромная потеря минералов, биометаллов, витаминов, белков, углеводов, и т. п., атакже физической и психоэмоциональной энергии. В связи с этим резко понижается иммунитет, и организм женщины легко уязвим для множества заболеваний, что, в свою очередь, отражается на здоровье ребенка.

Поэтому необходимо безотлагательно и в максимально полном объеме нейтрализовать эти нарушения с помощью препаратов фирмы Dr. Nona.

Такие заболевания, вызванные беременностью и родами, как геморрой и расширение вен нижних конечностей, можно лечить самостоятельно.

Геморрой - узловатое расширение вен нижнего отдела прямой кишки. Для лечения необходимо принимать внутрь Равсин, Пульмосин, Гонсин, Клинсин. Местно применять Грязевую маску для ног, Полоскание и делать пальцевой массаж геморроидальной зоны с Динамическим кремом. Расширение вен выражается в увеличении их размеров, изменении формы и уменьшении эластичности. Целесообразно каждые 1,5 часа немного походить или 10-15 раз подняться на носки. Хороший лечебный эффект дает бинтование эластичным бинтом или ношение эластичных гольф, чулок. Внутрь лучше принимать Равсин и Гонсин, а местно применять Грязевую маску и Динамический крем или Солярис. Вены ни в коем случае не массажировать!

Осложнения сердечно-сосудистой и дыхательной системы вследствие перенесенной операции («кесарево сечение») необходимо лечить после консультации с врачом-специалистом по препаратам фирмы «Ог. [Чопа».

Первое, что Вам обязательно нужно, чтобы восстановить свои силы, - это сон, движение и свежий воздух. Спать необходимо 7-8 часов в сутки, потому если ночью Вам не давал спать ребенок, постарайтесь отдохнуть днем. Каждый день утром или во второй половине дня делайте зарядку 15-20 минут, уделяя особое внимание брюшному прессу, так как кожа и мышцы живота после родов очень растянуты. Хорошо сразу после возвращения домой одевать стягивающее, эластичное белье или специальные шорты. Это способствует укреплению мышц живота и бедер. Через 1,5 месяца после родов Вы можете спокойно заниматься спортом, выполнять работу по дому, но не перегружайте себя, так как организму нужно длительное время для восстановления.

Не забывайте о личной гигиене. После родов усиливается потоотделение, потому мыться нужно хотя бы два раза в день под теплым душем. Первые 1,5-2 месяца не принимайте ванны, особенно горячие. Позже ванны допускаются, но температура воды не должна превышать 40°С. Оптимально использование Квартета Солей фирмы «Ог. 1Мопа»; который включает в себя прекрасные фитотера-певтические экстракты и биоорганоминеральный комплекс Мертвого моря. Всегда полезно для женщины освежающее умеренное плавание (но не в период кормления грудью). Оченьхорошо пользоваться Дезодорантом фирмы «Ог. Ыопа», который действует на протяжении 24 часов, оказывает антисептическое воздействие и благотворно влияет на сферу эмоций.

1-2 раза в неделю делайте солевые ванночки для рук и для ног. После ванночки влажные руки и ступни смажьте Ночным кремом и помассируйте. Желательно делать маникюр (1раз в неделю) и педикюр (1 раз в месяц). Для профилактики расширения вен рекомендуется хотя бы раз в день полежать с приподнятыми ногами 15-20 минут, с Грязевой маской для ног.

После родов особое внимание нужно уделять коже лица и шеи, а также зубам. Обязательно посетите стоматолога, ешьте больше овощей, фруктов, творога, чистите зубы зубной пастой Шинсин.